Yoga ist eine beliebte Trainingsform die man mit wenig Ausrüstung ausführen kann. Das wichtigste ist eine Yogamatte in hochwertiger Qualität. Wir haben eine grosse Auswahl von Yogamatten in Komforthöhe/Dicke 3, 4, 6 oder 8 mm in viele Schichten und Unterschiedlichen Farben.
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Diese Yogamatte ist von der Marke Nordic Strength, welche eine der Marktführer ist wenn es um Fitnesszubehör geht. Nordic Strength ist bekannt für tolles Design...


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Diese Yogamatte von Nordic Strength ist aus PVC-Material und enthält keinerlei schädliche Stoffe oder Phthalate. Nordic Strength ist die stärkste Fitnessmarke des Nordens und stellt...


Yogamatte 4 mm in blau Yoga zu praktizieren hat viele Vorteile. Du wirst schnell flexibler, stimulierst deinen Hormonhaushalt und Kreislauf. Du kommst in Form und...


Mit dieser Yogamatte kannst du zu einem günstigen Preis alle Vorteile von Yoga erleben. Die Matte ist von Nordic Strength, der führenden Marke innerhalb von...


4 mm Yogamatte, lila. Yoga zu praktizieren bringt viele Vorteile mit sich. Du wirst schnell flexibler, stimulierst deinen Hormonhaushalt und den Kreislauf. Du kommst in...


6 mm Yogamatte von Nordic Strength. Yoga zu praktizieren hat viele Vorteile. Du wirst schnell flexibler, stimulierst deinen Hormonhaushalt und Kreislauf. Du kommst in Form...


Yogamatte in Pink, 6 mm Das Ausüben von Yoga bringt viele Vorteile mit sich. Man gewinnt schnell an Flexibilität, der Hormonhaushalt und die Blutzirkulation wird...


Yogamatte in Grün, 6 mm Das Ausüben von Yoga bringt viele Vorteile mit sich. Man gewinnt schnell an Flexibilität, der Hormonhaushalt und die Blutzirkulation wird...


6 mm Yogamatte. Yoga zu praktizieren bringt viele Vorteile mit sich. Du wirst schnell flexibler, stimulierst deinen Hormonhaushalt und den Kreislauf. Du kommst in Form...


Yogamatte TPE, Schwarz Das Ausüben von Yoga bringt viele Vorteile mit sich. Man gewinnt schnell an Flexibilität, der Hormonhaushalt und die Blutzirkulation wird stimuliert, man...


Hier erhältst du einen schönen Yogablock zu einem absolut günstigen Preis, welchen du sowohl zuhause als auch zum Training benutzen kannst. Dieser Yogablock ist von...


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Hier erhältst du einen schönen Yogablock zum absoluten Tiefpreis, welchen du sowohl zuhause als auch im Training benutzen kannst. Dieser Yogablock ist von Nordic Strength...


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Diese preisgünstige Matte ist perfekt für Yoga. Die Yogamatte von Nordic Strength, einem der Marktführer im Bereich Fitness, bietet trotz des niedrigen Preises eine hohe Qualität. Mit...


Yogamatte (8 mm) von Nordic Strength® Mit 8 mm ist dies unsere stärkste Yogamatte. Wenn es noch ein bisschen mehr sein soll, sind unsere Trainingsmatten vielleicht das...


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Blaue TPE-Yogamatte in exzellenter Qualität! Mit dieser neuen TPE-Yogamatte von Nordic Strength wird dir das nächste Training noch mehr Freude bereiten! Die Matte ist aus TPE, einem rutschfesten Material,...


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Mit dieser neuen TPE-Yogamatte von Nordic Strength wird dir das nächste Training noch mehr Freude bereiten! Die Matte ist aus TPE, einem rutschfesten Material, das zudem gesund...


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Yogamatten aus Hochwertige Qualität
Yoga zu praktizieren ist so beliebt wie nie zuvor, aber ist kein neuer Begriff. Yoga als Trainingsform ist über 5000 Jahre alt und kommt ursprünglich aus Indien und das Wort stammt aus "yui" was "zu vereinen" bedeutet. Eine Person, die Yoga praktiziert, wird ein Yogi genannt. Die Ideologie hinter der Yoga Ausbildung ist es Körper und Geist zu vereinen, um schließlich "die höchste Stufe" zu erreichen, in welcher man mit der Universellen Energie Eins wird.
Yoga kann aber auch einfach eine gute und effektive Trainingsform der gesunden Bewegung sein. Yoga ist sowohl für Männer und Frauen geeignet. Yoga hat genau wie andere Trainingsformen verschiedene Ausführungsmöglichkeiten und Geschwindigkeiten. Sehen sie beispielsweise diese drei Yoga Typen:
- Bikram Yoga auch als Hot Yoga gekannt, findet in stellen mit + 40 grad statt
- Ashtanga Yoga ist eine sehr dynamische Yoga Form, die aus feste Serien besteht. Power Yoga ist von diesen Yoga Typ sehr inspiriert
- Yin Yoga ist langsamer Yoga wo jede Position in längere Zeit gehalten wird
Die Breite des Yogatrainings und die Unterschiedlichen Dizipline die es gibt, sichern das es für jede Person etwas gibt. Ein wichtiges Element beim Yoga ist die Atmung. Egal welcher Typ Sie sind, ist äußerst wichtig tief zu atmen, während Sie die Übungen machen. Nicht nur wegen des geistigen - sondern auch weil auf diese Weise mehr Sauerstoff in die Muskeln gelangen, so dass diese optimal funktionieren. Kaufen Sie schon heute Ihre Qualitätsyogamatte, dann ist der Weg zum Yogi Status nicht weit
Was bewirkt regelmäßiges Yogatraining?
- Sie werden mehr flexibel und Straffen Ihre Muskeln
- Sie kommen in Form und bekommen einen besseren Ausdauer
- Sie lernen zu entspannen und werden mehr Energie haben
Auf was soll ich achten wenn ich eine Yogamatte kaufe?
Länge: Wenn Ihre Yogamatte zu Kurz ist, werden Sie erleben das sie öfters entweder Beine oder Hände außerhalb die Matte platzieren. Deshalb bevorzugen die meisten empfänger eine Matte die mindestens 170 cm lang sind. Unsere Yogamatten sind alle 183 cm lang und eignen sich damit an die meisten.
Dicke: Die Dicke wird auch “Komfort” genannt. Unsere Matten sind entweder 3, 4, 6 oder 8 mm dick. Desto dünner die Matte ist, desto bessere stabilität. Man kann also sagen, das je dicker die matte ist, desto schwieriger wird es insbesondere Übungen, die Stabilität fördern, durchzuführen. Manche erleben jedoch dass eine zu dünne Matte zu beispielsweise Blaue Flecken führt, und dann ist die einfache lösung eine Dicke höher zu gehen! Wichtig ist auch zu beachten, dass Yogamatten und Trainingsmatten nicht das gleiche ist.
Fehlt Ihnen noch weitere Yoga Ausstattung? Wir haben auch eine große Auswahl von Yogablöcke. Billigfitness.de macht es dir einfach mit Yoga anzufangen - natürlich auf die günstigste Art und Weise!
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Viel Spaß mit deinem Training!